Een blessure in de lies is een chronische overbelasting die kan optreden bij het lopen. Liesklachten komen doorgaans door een blessure van een van de spieren in de lies, maar kunnen ook andere oorzaken hebben. Een liesbreuk en darmklachten kunnen eveneens veroorzakers zijn van pijnklachten in deze regio. Ga daarom met liesklachten altijd eerst langs de huisarts.
Liesklachten
Oorzaken
Liesklachten kunnen verschillende oorzaken hebben. Bij een chronische overbelasting of blessure van de spieren in de lies ligt de oorzaak in een verkeerd bewegingspatroon van het bekken en de lage rug. Het kan zijn dat u verkeerd beweegt of dat het gebied van de lies beperkt is in zijn bewegelijkheid. Hierdoor worden tijdens het bewegen de botten en spieren in de liesregio anders belast dan bedoeld. Er komt op de pezen en spieren te veel kracht te staan. Hierdoor ontstaan uiteindelijk klachten. Sporters zijn gevoelig voor liesklachten. Denk hierbij aan voetballers, (horden)lopers en schaatsers.
Pijnklachten
Bij liesklachten voelt u een pijn aan de onderrand van het schaambeen en in de aanhechting van de spieren die het been naar binnen bewegen. Deze spieren zijn de zogenaamde adductoren. De pijn kan uitstralen naar het bovenbeen of naar de buikspieren. U kunt last hebben van opstartklachten in de ochtend als teken van overbelasting van de vorige dag. De pijn treedt vooral op na flinke belasting en wordt steeds erger. Sporters voelen pijn bij het sprinten, draaibewegingen en het trappen tegen de bal.
Behandeling
De oorzaak van chronische liesproblemen ligt vaak in een verkeerd bewegingspatroon. Om het bewegen van de heup te optimaliseren kunnen er podotherapeutische zolen gemaakt worden. De zolen zullen zorgen voor stabiliteit en eventuele correctie geven bij een afwijkende voet of beenstand.
Wil je meer weten over deze aandoening en de behandeling ervan?
Neem dan contact met ons op.
Meer informatie of afspraak maken
Wil je meer informatie of direct een afspraak maken?
Bel: 06 – 342 023 07 tussen 08.30 en 13.30 uur.